2018-03-27
Дата проведения:13.04.2018
Время начала: 13:00 МСК (17:00 НСК)
Продолжительность:1,5 часа.
Бесплатно для всех
Эксперт: Анна Буддхи
специалист по нетрадиционным методам оздоровления и реабилитации;
йогатерапевт;
остеопат, владеющий методом «остеобаланс»;
аюрведический психотерапевт, специалист по коррекции психосоматических расстройств;
консультант по питанию и программам очищения;
преподаватель “Jivamukti yoga method” и хатха-йога «Корректный подход к позвоночнику»;
тренер по плаванию, разряд МС;
инструктор по TRX и скандинавской ходьбе;
Для применения корректной, сбалансированной и эффективной физической нагрузки, очень важно понимать к какому типу викрити мы относимся. Для людей каждого доша-типа есть свои нюансы по временному аспекту нагрузки, ее динамике, регулярности, составляющим, акцентам и даже звуковому сопровождению и атмосфере. Все это, физические и психические характеристики дош, а так же нюансы построения личной йога-практики, в случаях имеющихся типичных для доши заболеваниях, мы обсудим на курсе и вводном вебинаре «Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей разных типов викрити. Основы йога-терапии при типичных заболеваниях».
